木人桩的规格,包含桩身高宽比、桩手长短视角、桩脚的视角长短因人有所不同的。
大致规定是:桩身高宽比比自身稍低,便于可以“落马高官”来打木人桩。
桩手长短是,自身上臂手肘至手腕部位的长短。桩手的大小(直径)和自身的上臂非常。在上面的2个桩手,高宽比至自身胸大肌的部位。视角是,(里)两桩手腕宽能学会放下一握拳部位(日字拳、立拳),(外)两桩手和自身的双乳房同宽或略宽于双乳房。
下面的桩手小于肚脐眼约8CM。与桩脚间距略约超过自身腿部到脚后跟的长短。桩脚长短比桩手长一点点,视角大概120度至135度。